דרך הקשב | קשב וריכוז , אבחון הפרעות קשב , מכון קשב
דרך הקשב - מכון הפרעות קשב וריכוז  
   

מיומנו של סטודנט בעל הפרעות קשב וריכוז

הדיאלוג בין הריכוז והזיכרון - שיח פנימי של "מופרע קשב"

קבלו קצת מושג לגבי מה עובר בראשו של אדם בעל הפרעות קשב וריכוז במבוגרים 

מכתב שכתב אחד המאובחנים אצל ד"ר סטיר במכון דרך הקשב.

"הם לא ידעו שהולך להיות להם היום שיעור מאתגר! הרי מתמטיקה זה קל לא?

לאאא, זה פשוט לא!

בכל מקרה ככל שנמשך השיעור אני מתחיל לחוש איזה דיאלוג בתוך הראש שלי 

וכך הוא נשמע:

זיכרון: היי ריכוז מה קורה איתך היום לקחת רטלין?

 ריכוז:כן אבל משום מה הוא לא ממש עובד, שקר אחד גדול. 

 זיכרון: טוב, חבל כדאי שתתרכז למה אחר כך סתם תתבאס

ריכוז:אני מנסה אבל אני מתרכז במיליון דברים אחרים , אולי תפסיק לזכור  דברים?

זיכרון : אה תשמע אני פה בשביל זה  וגם ככה אני לא עושה עבודה מי יודע מה?

ריכוז: טוב תפסיק, אני מנסה להתרכז בתרגיל המחורבן הזה.

זיכרון: עזוב אותך אתה ,מה אתה אומר ,איזה צבע כדאי לצבוע את החדר הקדמי של התופים?

ריכוז: אתה מוכן להפסיק? אחר כך מאשימים אותי ודוחפים לי רטלין, הנה אני מצליח בתרגיל!

            מה עם דרום אמריקה? היה שם  כיף? 

ריכוז דיי, הנה אני מצליח על תפריע.

זיכרון:מה אתה אומר, נחזור למשאית או לא . בא לי עוד פעם לראות את הנופים האלה.

ריכוז: טוב תשמע בו נעשה הסכם נדבר קצת על חו"ל ועל הבחורות בכיתה ואז תהיה בשקט סבבה?

 

10 דקות אחר כך:

ריכוז: זהו עכשיו לתרגיל

זיכרון: עזוב אותך בו ננוח , תסתכל בעיתון אולי יש איזה כתבה מעניינת ,פתרת את התשחץ כבר?

ריכוז: בו'אנה צודק אולי אני אתן איזה מילה או שתיים ואז אחזור לתרגיל?

זיכרון: תגיד מה עם הכסף בבנק, סידרת אותו כבר? 

ריכוז : אחח... שכחתי, אתה אמור להזכיר לי!

זיכרון: אופס ! אני אזכיר לך בסוף השיעור, אולי......

ריכוז: טוב, דיי, אני חוזר לשיעור.

זיכרון: לא נראה לי ,

ריכוז :כוס עמק בגללך אין לי כבר כוח,

זיכרון: תכלס אתה צודק, אני לא אפריע יותר.

ריכוז : עזוב ,זה כבר אבוד אתה כזה אפס.

זיכרון: אני אפס? אני לפחות זוכר משהו מהשיעור!

ריכוז: לא, אתה לא, חשבת בלי סוף

זיכרון: זה התפקיד שלי !

ריכוז: לפחות תזכור דברים חשובים  ואז לא יהיה קשה כל כך.

זיכרון: עז תגיד איך לעשות את העבודה שלי יה זבל 

ריכוז:למה אתה מקלל, אני לא יודע איך.

זיכרון: חח ,שווה להיות זיכרון לפעמים!

ריכוז:כן , אולי אני לא יכול לזכור אבל אני יכול לעשות משהו אחר...

זיכרון: כן , מה?

ריכוז: "חוסר ריכוז" הנה זה בא - בחורות, אמריקה ,משאית, קיבוץ מורן, תופים, פיצה , סלט, ציצי,     פיטמה, דרום אמריקה, מימי, יפעת, חומוס,דוידוב ,אביב,אביה ועוד הרבה, אתר פורנו, פלוץ ,פוק, פוק רטוב, קקי,

זיכרון: דיי,דיי  אני לא עומד בזה,

ריכוז: ספרות ,ציצים גדולים, ציצים קטנים, שולה,חזי,מלי, מתמטיקה!

זיכרון: דיי... לא יכול יותר רק לא מליייייייייייי

ריכוז : אוי לא, מתמטיקה, שיט התרגיל!

מודע: אני לא כל כך יודע מה קורה פה אבל נגמר השיעור......"

 


| קשב וריכוז || אבחון הפרעות קשב || מכון קשב וריכוזהפרעות קשב וריכוז במבוגרים |
  • הדפס עמוד זה
  • ספר לחבר
  • הוסף לפייסבוק
  • הוסף לגוגל סימניות
  • הוסף ציוץ בטויטר

______________
הסדנאות

הוותיקות

בהנחיית

A&B

אביגיל וברוך סטיר

-----------------

לקראת סיום

 סדנת

מינדפולנס

לסובלים מ ADHD

מולד או נרכש

26/5/17


 

מינדפולנס

בקיץ

נפתחת

סדנה ייחודית

מתכונת קיץ

מתחילים ב

13/8/17

לפרטים והרשמה

ד"ר סטיר

050-2344332

 

 


 

מומחים

באבחון

הפרעת קשב

ומתן חוות דעת

לביטוח לאומי

050-2344332

 

----------------

 מבוגרים 

 עם הפרעת קשב 

אל תוותרו

אפשר לחיות אחרת

לפרטים 

03-5055705

0506-256503 

----------------------

זוגות,

יש עם מי

לדבר.

אם אחד מכם

סובל מהפרעת קשב

התקשרו והשאירו הודעה 

03-5055705

 



 

דיכאון?

חרדה?

למה לסחוב את זה לבד?

בואו להתייעץ

0502-344332

-----------------------------------------------------------------

מדיטציית מינדפולנס

סדנה ייחודית

במתכונת קיץ

מתחילים:

13 אוגוסט

ניתן לקבל פרטים

ולהרשם

050-2344332


 

וממש עכשיו,

לא אחר כך

חייכו לעצמכם

וקחו

שלוש נשימות

מודעות, נעימות

 

הכל בסדר...

 

 


 
 0506-256503
     
 
 

* שם:
* אימייל:
* טלפון:
Captcha